みなさん、こんばんは！
今井です！！
今日はセミナーでも大人気だった
マッサージについて( ^ω^ )
10秒でメイクノリがアップするマッサージを紹介します☆
面倒くさがりさんにもOK( ^ω^ )
朝のたった10秒のマッサージで化粧ノリが劇的アップ！
マッサージは、リンパの流れや血行が促進され、肌の代謝が上がります。目覚めたばかりで巡りが滞りがちな朝でも、マッサージをすることで肌を一気に元気づけることができるのです。
たった10秒のマッサージでメイクのノリが変わるなら試してみる価値は大。ファンデーションを厚塗りする必要がなくなるから、結果としてメイクの時間短縮にもつながります。
マッサージに使うのはココ！
第二関節のとがった部分をうまく使って
肌を傷めずに程良い圧がかけられるよう、指の腹を使って行ないます。爪の長い人は人差し指を折り曲げ、第二関節の部分を使ってもOK。
まぶたのむくみを解消するマッサージを紹介します。眉頭の下の骨のくぼみやこめかみの部分には、疲れ目に効果的なツボがあります。ここを刺激することでまぶたの重さやむくみが解消され、スッキリ！ 朝起きてすぐ、ベッドに横になったままでも実践できますよ。
1. 眉頭の下にある骨のくぼんだ部分を、両手の親指の腹でじんわり押し上げます。
2. そのまま眉の下を通ってこめかみに向かって指をすべらせます。
3. 最後に、こめかみをじんわり押さえて手を離します。
簡単♪
みなさんも是非試してみてくださいね( ^ω^ )
今井☆