今日はすごく時間の流れがゆっくりに
感じられるそんな一日でしたね～🎵
なので、いりことかつお節でダシを取って
味噌汁作りと、安元のお料理動画からヒントを得て、生姜焼き～🎵💕
野菜モリモリ食べる為に作ったけど
結局米も一合モリモリ食べてしまって
なんの意味もなかったww
デザートもちゃっかり☆。.:＊・゜
食べた分は消費しないと！！
と言うことで、1時間ウォーキングに、
1時間半の筋トレ。
計2時間半しっかり運動して、
気持ち良く汗流して、
シャワーでさっぱり～～～
……してた所でまた腹が減って
結局また追加で肉と魚を食べてしまって
プラマイゼロむしろプラw
まあ。肉や魚が身体の血肉になってくれると
願って今日も元気にスパラバ見たのでこのいい気分のまま寝ます(笑)
皆純ありがとう……ホントありがとう…
しかもすっげか゛わ゛い゛い゛🤤😭🙏🙏💕
(笑)
加えてあゆ村瀬も出ていて、私得でしかなかった…
こんな可愛いホモがあるなら
もっと早くに知っておけば良かった……
昨日から見始めたスパラバもそろそろ2期の終盤に差し掛かって来たので、明日で見終える予定で寝ます(笑)
はぁ～可愛い……
小さいのが色々わちゃわちゃと可愛い……
今日も平和な長い一日であった～
(月曜日くらいの感覚w)
Oo｡(｡ρω-｡)おやすみ★