Belly Dance at Forest Park, IL | みくみくのブログ

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衣食住に関してのブログ。美味しいもの、おしゃれなもの大好きです。

友人に誘われてDance Studioのオープンハウスに行って来ました。

Pineapple Dance Studio
7518 Madison Suite D (2F)
(between Beloit Ave & Ferdinand Ave) 
Forest Park, IL 60130
http://www.pineappledance.org/

小さなダンススタジオでZumbaやHiphopやヨガなどのクラスがあります。
私が興味があったのは、Belly Danceでした。

先生は、メキシコ人ですがエジプト人の先生からベリーダンスを18年習ってたそうです。
見た目はどうしてもベリーダンスを教えているように思えないような、たっぷりとした体型で、正直、え?この人が教えてるの?って感じでしたが、わかりやすく丁寧に基本を教えてくれました。

腰にまくヒップスカーフを借り、シミーズ(腰振り)をするとシャラシャラと音がするのがなんか良かったです。

ベリーダンスはその名の通り、お腹と腰まわりだけ動かすダンスで腰をキュッキュとあげるダンス。手足は簡単にポーズを取る程度です。

ももの内側に力をいれて、お腹の内側にも力を入れるので、普段使わない筋肉を鍛えられ体を絞るのには良いダンスだと思いました。

なぜ、パイナップルなの?と聞いたら、「ハワイアンでパイナップルってウエルカムの意味があるからなんとなく、いいなと思いその名前にしたのよ」と仰っていました。
アポを取らずにサインアップできるので、Oak ParkまたはForest Parkに住んでいる方は一度試してみても良いかも。