🌜🌞HOMEYOGA mahalo🌞🌛
出張ヨガも承っています
朝日を浴びてする練習。
とても心地よく…
気持ちがとっても前向きになります♡
最近テレビから流れてくるニュースに
心ざわつくことが多く…
私の心も
不安や憤りに引っ張られそうになります。
この感じ、コロナの時と一緒だな。
ってふと思うのです。
テレビのニュースで
世界の状況を，知ることは大事なことだけど
それに引っ張られて
私の心まで不安や憤りでいっぱいになるのは
本意ではない。
ニュースから流れてくる情報に
一喜一憂して心揺れるのではなく
私の心の中はいつも平和でいたい
そう思ったある日の朝練✨
朝日のパワーはすごいなぁ
気持ちを真ん中に戻してくれる♡
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