甘酒応用編 vol.2 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

ClassuBeauty Space


溜めない“おなか”と“こころ”をつくる「甘酒便活」のススメ!


甘酒先生の伴乃美名です。


詳しく知りたい方は甘酒1dayレッスンへ

お越しください。


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7月は毎週開催の甘酒応用編です。


このストックダレが本当に便利で、
毎日、朝か夜に同じものを使っても飽きないので、
マンネリなのにばれません😀


食材の変化で、麹菌が良い働きをしてくれてるのではないか?と密かに思っています。


先週金曜日は、
皆様の分を作っていただくのに莫大な量で
お時間もかかってしまい大変でした。





お料理はこんな感じです。


早速、ご夫婦で参加頂いてるshihoさんから、
スペアリブやガスパチョを作ってくださり、お写真わ頂きました。

プチ編でご紹介したポテトも作ってくれたみたいです。




ありがとうございます😊

甘酒応用編が8月24日、第4日曜日からスタートします。

甘酒プチも日曜日開催、平日開催でスタートしたくて、日程を決めています。


お料理が苦手でも、
一からお伝えしますので、プチに参加していただければ、
たても身体も心もラクになりますよ。

おススメです。







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