明日の準備〜甘酒〜 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

ClassuBeauty Space

内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naこと、伴乃 美名です。 



最近、甘酒をお届けする機会が多く、
毎日仕込んでいます。

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先日のロザフィーイベントにも召し上がっていただきました。


朝起きてくると、麹の香りがリビングに充満しています。


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美味しくできあがってくれて、
ありがとう〜

今日もみんな元気に一日がはじまるよ〜


って声をかけると、心なしか喜んでくれてるかなのようにプクプクと合図があったりして(笑)



菌ちゃんと会話を楽しんでいますラブラブ

麹の活きてる菌を身体に取り入れるって、
とても素晴らしいことなのですよね。


昨日は、遠くはるばるシンガポールから
メールレッスンを登録下さり、

読者の方からレッスンの依頼を受けました。


とてもビックリしましたが、
これが新しいレッスンの始まりかなと、
少し楽しみにしています。


明日は甘酒からはじめよう!〜発酵美腸ライフ〜、

明後日は常滑市からの依頼のセミナーで、
「ねむりと発酵」のお話をさせていただきます。


こうやってお伝えできること、
少しでも皆さんのお役に立てること、
本当に嬉しいことです。


真っ青なお空を見上げて深い深呼吸して、
今日も始まりますね〜


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