○「春」こそ手放したいこと○

春は、環境も気持ちもリセットしやすい季節。

新年度をスッキリ迎えるために「持たない」選択をしてみましょう。

1.もう着ていない服

・サイズが合わない服
・着ると気分が上がらない服
・1年以上袖を通していない服
これらは思い切って手放すタイミングの服です。

春は衣替えの季節。クローゼットには、今の自分に似合う服だけを残すと、

朝の支度もぐっと楽になります。

過去には着ていたけれど、今は着ていない服。

いつか着るかも、と未来が曖昧な服は、今のあなたを輝かせてはくれないでしょう。

今の自分を素敵に見せてくれる服だけを残した整ったクローゼットは、

思っている以上に空間だけでなく、気持ちも整えてくれます。
春の新しいスタートに合わせて、クローゼットもスッキリ整えましょう。

2.なんとなく続けている習慣

・惰性で続けているSNSチェック
・義務感だけで参加している集まり
・自分に合わなくなったルーティン
春は生活リズムを見直すチャンスです。
新年度は、やりたいことのために時間を空ける意識を持ってみましょう。
時間は有限です。気づいたらあっという間に過ぎていく日々。

より満たされた暮らしを送れるよう「これでいい」ではなく

「これがいい！」という時間を過ごすよう意識してみてください。
なんとなくを手放すことで、より心地いい時間を過ごせるようになります。

3.過去へのこだわり

実は一番重たいのが、心の中の執着。
・昔の失敗
・終わった人間関係
・こうあるべきという思い込み
春はスタートの季節。

新しい出会いや挑戦のために、過去の自分を優しく手放すことも大切です。

すると自然「これまでよくやってきた」と過去の自分をねぎらい、手放すことで、

より未来を選べるようになります。

握りしめているそのこだわりに、あなた自身が縛られているかもしれません。

静かにそっと手放すことで、心が軽くなり、新しい一歩を踏み出しやすくなります。

春はライフステージが変わるタイミングなので、

モノやコトの取捨選択もしやすく、感度も上がりやすい時期です。
家も、予定も、心も、
スペースが空くと、新しいものが自然と入ってきます。
新しい出会いに胸をはずませ、自分自身の人生をより豊かにしていく

モノ・コトを選び取っていってください。

小さなひとつから始めてみましょう。