○徳を積んでいる人の習慣○

目に見える評価や成功も大切だけど、

それ以上に人生を豊かにしてくれるのが、“徳を積む”という生き方です。

それは誰かのためであると同時に、自分の心を整え、

じんわりと幸せを増やしていくための選択でもあります。

日々を丁寧に生きている人が大切にしている習慣をご紹介。

1.靴を揃えてから人生を整える
どんなに疲れていても、脱いだ靴をそっと揃える。

その丁寧さが、自然と心の乱れを整えてくれることがあります。

小さな所作が、人生の質をつくっていきます。

2.利益より「良心」を選ぶ
損得ではなく「これは誰かを傷つけないか？」と考えられる人は、

どこにいても信頼されます。

一時の得よりも、心の誠実さが長い目で見ればいちばんの“得”になります。

3.ゴミを見つけたら黙って拾う
誰も見ていなくても、誰かに褒められなくても、

そっとゴミを拾う行動には品格がにじみます。

やさしさは、静かに行動に出るものです。

4.人の悪口を言う前に沈黙を選ぶ
怒りや不満がこみ上げたときほど、言葉を飲み込む力が試されます。

その沈黙は、あなたの器の大きさを表すもの。

“語らない強さ”も、立派な優しさです。

5.会話では自分より相手を主役に
自分の話をしたくなるときもあるけど、相手の話を引き出すことができる人は、

どこでも愛されます。

相手が話し終える前に意見を挟まず、まずは全部を聞く。

聞く力こそ、人間関係を整える最大の知恵です。

6.自分の言動を毎日振り返る
毎晩、ほんの少しでもいいから

「今日はどんな言葉を使ったかな」と振り返ってみましょう。

ポジティブな言葉が使えていたか、「ありがとう」を目を見て伝えられたか。

それだけで、明日からの自分は少しずつ変わっていきます。

7.困っている人を見たら迷わず手を差し伸べる
迷っている時間があるなら、ひと声かけてみる。

「助けてあげたい」という気持ちは、行動になったとき、初めてやさしさになります。


徳を積むというのは、大きなことを成し遂げることではありません。

見えないところで、誰かのために動ける人になること。

その選択は、巡り巡って、あなた自身の生きやすさに繋がっていきます。