☆ランチは今日もマクロビ弁☆

昨夜は歌ちゃんたちと久々に夜遊び

仕事終わりの23時ころから繰り出しました～

深夜の帰宅後、せっせとおべんとうのおかずを仕込むわたくし

里芋と糸こんにゃく、まいたけと生姜の煮物を作りました

ついでにきゅうりも糠に漬け、玄米に雑穀を加えて水につけてからお風呂

完璧です

なので今日もマクロビ弁でランチでした