☆8月最終日☆

8月も今日が最終日

あまりの猛暑にココロもカラダも折れそうな日もありましたが

明日から9月

さらに『気』を引き締め　気持ちUPで頑張ります

年齢が重なってくると、夏の日差しとこの暑さに弱くなってしまいがちですが

マクロビオティック食の基本　玄米パワー＆野菜のチカラで

なんとか維持出来ております

最終日の本日も　もちろん！マクロビ弁当持参です～