マロニーちゃん

白菜

しいたけ

や・・・・


最近は、鶏のもも肉かぶつ切りと白菜のみ

で、ポン酢でいただきます。

シンプルだけど

やっぱり、旨い。


ポン酢が染み込む白飯が また旨い。


冬は太る季節です。


   只今、減量約2kgぐらい

   体重計は70kgを指しています。

   が、この季節は

   代謝も減るのか

   太るのもすぐ。

   おいしいものは やめられません。



鍋、何をいれますか?


 

 広島、午後から雨模様だそうです。

 ひとあめごとに

 寒くなりますね。