7月21日㈪

腕振り2分間

腕6分間

背中3分間

ゆるジャンプ1分間

脚2分間

ウォーキング40分間




ラララ〜💃






🇮🇹



ラララ〜❤️




生放送でお送りします♪
FMアップルウェーブ78.8MHz📻
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時〜11時30分
パーソナリティ工藤 紀誉美