ピクルス




このような切り方もあるのですね🍽️




合う🍽️




いいわぁ〜🍽️




ラララ〜❤️











4月27日㈰
腕振り6分間
腕3分間
肩甲骨回し1分間
背中7分間
脚5分間
ウォーキング61分間



ラララ〜💃





生放送でお送りします♪
FMアップルウェーブ78.8MHz📻
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時〜11時30分
パーソナリティ工藤 紀誉美