きゅうり
だし巻き玉子
長芋醤油
いかの塩辛
オニオンスライス
味噌ダレザンギ
月見つくね
つくねが消えてしまった😅間違えたわぁ〜😅
ホタルイカと春菊のかき揚げ
冷酒は、計っていないと存じます｡◕‿◕｡
いいですね❤️❤️❤️❤️❤️
ラララ〜❤️
4月23日㈬
腕振り2分間
腕4分間
肩甲骨回し1分間
背中5分間
ハンドクラップダンス3分間
脚5分間
ウォーキング113分間
ラララ〜💃
生放送でお送りします♪
FMアップルウェーブ78.8MHz📻
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時〜11時30分
パーソナリティ工藤 紀誉美