大根 こんにゃく ちくわ 卵


厚揚げ、追加注文🥢


ラララ〜❤️



3月8日㈯
腕振り1分間
肩甲骨回し1分間
背中1分間
ウォーキング111分間



ラララ〜❤️












生放送でお送りします♪
FMアップルウェーブ78.8MHz📻
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時〜11時30分
パーソナリティ工藤 紀誉美