ガトー・オ・ショコラ

2月9日㈰

腕振り5分間

肩甲骨回し1分間

背中1分間

ハンドクラップダンス3分間

脚3分間

ウォーキング48分間

ラララ〜💃

こちらをいただき、finish！！

生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻

『クラシックtoi toi toi』

毎週土曜日11時〜11時30分

パーソナリティ工藤　紀誉美