ありがたや〜🎁
🦀🦀🦀🦀🦀
私は、わさび醤油でいただきます😊
ラララ〜❤️
季節を楽しむ丁寧な暮らしを…
と言いたいところですが…😂😂😂
雪
降り止んで
雪
存分に… 見たわよ｡◕‿◕｡
寒さが一段と強まる❄️❄️❄️
12月16日㈪
腕振り20分間
肩甲骨回し1分間
背中1分間
脚2分間
かかと上げ70回
ウォーキング44分間
ラララ〜💃
生放送でお送りします♪
FMアップルウェーブ78.8MHz📻
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時〜11時30分
パーソナリティ工藤 紀誉美