驚きが、少し、続く😂
一瞬、体がのけぞる😂
さてさて…
気を取り直しまして
はい😊
何もつけずに、いただきます🦐🦐
ラララ〜❤️
海老フライ🦐🦐
12月13日㈮
腕振り30分間
肩甲骨回し1分間
背中1分間
脚2分間
かかと上げ70回
ウォーキング95分間
ラララ〜💃
今日は、腕振り30分間
明日は、？？？
生放送でお送りします♪
FMアップルウェーブ78.8MHz📻
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時〜11時30分
パーソナリティ工藤 紀誉美
驚きが、少し、続く😂
一瞬、体がのけぞる😂
さてさて…
気を取り直しまして
はい😊
何もつけずに、いただきます🦐🦐
ラララ〜❤️
FMアップルウェーブ78.8MHz📻
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時〜11時30分
パーソナリティ工藤 紀誉美