クリスマスの… 予約をしましょう

10月　終わりますね😉

クリスマスの…🎄✨🎂✨🎄予約をしましょう

ラララ〜❤

つぶ貝

なめこ

10月31日㈭

腕振り6分間

肩甲骨回し1分間

かかと上げ30回

脚2分間

エアロバイク5分間

ウォーキング124分間

生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻

『クラシックtoi toi toi』

毎週土曜日11時〜11時30分

パーソナリティ工藤　紀誉美