ダブル炭水化物

おはようございます。

一日が始まりました。

いただきます🍽️

ダブル炭水化物

笑いましょう｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

ラララ〜❤

食べる順番

気を配る🍽️

タンパク質

野菜

炭水化物

ラララ〜❤

生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻

『クラシックtoi toi toi』

毎週土曜日11時〜11時30分

パーソナリティ工藤　紀誉美