気にしますが…｡◕‿◕｡ 気にしない｡◕‿◕｡野菜サラダをいただいてから、カルボナーラを🍽️ラララ〜❤カロリーを気にするのではなく、夕食の脂質に気を配りましょう。昼食は、気にせず、召し上がってください。 …とパーソナルトレーナーの方から、以前、教わりました💃はい😊今日は、教わった通りに😊ラララ〜❤生放送でお送りします♪FMアップルウェーブ78.8MHz📻『クラシックtoi toi toi』毎週土曜日11時〜11時30分パーソナリティ工藤 紀誉美
