キューバ発祥 モヒート

夏です

モヒートです

🇨🇺

キューバ発祥ですね

少しだけ、キューバの音楽を聴いてみました

美味しいわぁ〜❤

ラララ〜❤

2024年7月22日㈪

腕振り2分間

肩甲骨回し1分間

脚7分間

かかと上げ50回

クルクルねじり20回

ウォーキング33分間

ラララ〜💃

生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻

『クラシックtoi toi toi』

毎週土曜日11時〜11時30分

パーソナリティ工藤　紀誉美