2024年 第2回目の冷やし中華

デパ地下で、冷やし中華を購入🥢

すだちと生姜とレタスを足しました🥢

ラララ〜❤

タンパク質は、蒲鉾をいただきました🥢

ラララ〜❤

タンパク質

野菜

炭水化物（今日は量が少ないです😊）

ラララ〜❤

生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻

『クラシックtoi toi toi』

毎週土曜日11時〜11時30分

パーソナリティ工藤　紀誉美