おはようございます。



一日が始まりました。



納豆入りちくわ揚げ

野菜酢味噌和え

管理栄養士さんが作ってくださいました🥢



他には、卵🥚、野菜サラダ🥗、オレンジ、くるみ、シナモン入り



コーヒーを☕



ラララ〜❤










4月から、放送時間が変わります📻
生放送でお送りします♪

FMアップルウェーブ78.8MHz📻
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時〜11時30分
パーソナリティ工藤 紀誉美