閏日

おはようございます。

一日が始まりました。

昨夜は、断食😂

予定通り😊

朝食、鰻を、食す🥢

白米は、遠慮します😂

糸こんにゃく、卵🥚、野菜サラダ🥗、鰤の照り焼き2口、生姜、大葉、舞茸のお味噌汁、アーモンド、シナモン入りコーヒーを☕

FMアップルウェーブ78.8MHz

『クラシックtoi toi toi』

毎週日曜日18時30分〜19時

パーソナリティ工藤　紀誉美