強気になりまして…(☆▽☆)

今日は…

腕振り12分間

踏み台昇降8分間

ウォーキング60分間

クルクルひねり200回

よくできました💃

強気になりまして…(☆▽☆)

乾杯＼(^o^)／＼(^o^)／

FMアップルウェーブ78.8MHz

『クラシックtoi toi toi』

毎週日曜日18時30分〜19時

パーソナリティ工藤　紀誉美