温かいお味噌汁とタンパク質

おはようございます。

一日が始まりました。

朝食です🥢

いただきます🥢

鳴門わかめ　お豆富　葱

先ずは、温かいお味噌汁をいただき、タンパク質　卵を🥚

他には、野菜サラダ🥗、焼き鮭、納豆、海苔、白米60g,アーモンド、シナモン入りコーヒーを☕

最後に、白米をいただきます🥢

FMアップルウェーブ78.8MHz

『クラシックtoi toi toi』

毎週日曜日18時30分〜19時

パーソナリティ工藤　紀誉美