かき氷

暑くても、運動を💃

今日は…

腕振り10分間

ウォーキング70分間

クルクルひねり120回

ラララ〜💃

さてさて…

かき氷、いただきました😊ミルクです😊

FMアップルウェーブ78.8MHz

『クラシックtoi toi toi』

毎週日曜日18時30分〜19時

パーソナリティ工藤　紀誉美