歩きました👣👢👢



80分間👣👢👢



雪と共に 



風と共に



今日は…

ハンドクラップダンス15分間

ウォーキング80分間

股関節30回




よくできました💃💃💃






GUのブーツ

頑丈です☺️☺️☺️



ラララ〜❤️





FMアップルウェーブ78.8MHz

『クラシックtoi toi toi』

毎週日曜日18時30分〜19時

パーソナリティ工藤 紀誉美