雪の美しさも…(^_^;)

おはようございます。

一日が始まりました。

青空を眺めたいわぁ〜✨👀✨

ラララ〜❤️　　

雪の美しさも、理解しておりますが…❄❄❄

ラララ〜❤️

オレンジライス🍽️

他には、卵🥚、野菜サラダ、鮭、豆富とわかめのお味

噌汁、くるみ、ドライフルーツクランベリー、レーズ

ン、コーヒーを☕

タンパク質

野菜

炭水化物

意識しています😊

バランス良し😊

ラララ〜❤️

FMアップルウェーブ78.8MHz

『クラシックtoi toi toi』

毎週日曜日18時30分〜19時

パーソナリティ工藤　紀誉美