10月
第1回目のパンです🍞🥐🥖🥨🥪


パンは、体に合わないかもしれないと言ってしまうと、パンが、拗ねてしまうかしら?😂


ラララ〜❤️


美味しかったわよ〜🥨🥪🍞🥐🥖














10月4日㈫
10月5日㈬
10月6日㈭


3日連続💃


ランジスクワット30回
腕振り8分間
踏み台昇降3分間
股関節100回
レッグオープン45回
ハンドクラップダンス21分間


無事終了💃


ラララ〜💃




FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美