今日は…
腕振り5分間
ハンドクラップダンス21分間
股関節100 回
レッグオープン45回
足上げ100回



無事終了💃









明日も、気温が高いようですが…😂


秋がやってまいりました🍁


ラララ〜❤️



FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美