腕振り5分間
ハンドクラップダンス6分間
レッグオープン45回
ランジスクワット30回
股関節100回
ウォーキング30分間
無事終了💃
さてさて…
韓国ドラマ🇰🇷
いつもでしたら、あらすじを読み、最終回を把握しながら、観ています🇰🇷
韓国ドラマ1本🇰🇷
珍しく… 1話ずつ、観ております🇰🇷
今日も… 良かった😊良かった😊
ラララ〜❤️
ロイヤルパークホテル
『粋』
ブイヤベース
FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美