バランス良し！

白米50g





海苔






ふのりのお味噌汁


野菜
タンパク質
炭水化物



バランス良し！



ラララ〜❤️






FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤　紀誉美