おはようございます。


一日が始まりました。



春の色を探しましょう😊


ラララ〜❤️






白米50g
黒ごま パラパラ♪


ラララ〜🥢


野菜
タンパク質
炭水化物


いただきます🥢



ラララ〜🥢





Photographer 深谷 義宣様





FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美