続ける(^o^) 信じる(^o^)

運動せざる者　食べるべからず
運動せざる者　飲むべからず



踵をくっつけて、スクワットを10回
新しく取り入れてみました💃



ラララ〜❤️





レモンを搾って🍋キュッと、白ワインを😊





Photographer 深谷　義宣様





FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤　紀誉美