挫けずに…(^_^;)

ハンドクラップダンス18分間💃
腹筋15回✕3セット💃
プランク1分間💃
スクワット15回✕3セット💃
足上げ運動20回✕2セット💃
ブルガリアンスクワット20回✕3セット💃



挫けずに…　よくできました😂😂😂



ラララ〜❤️










Photographer 深谷　義宣様





FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤　紀誉美