お国を想像しながら…(^o^)

いいわぁ〜❤️



お国を想像しながら…(^o^)



ラララ〜❤️







今日は…
腹筋15回✕3セット💃
ブルガリアンスクワット20回✕3セット💃
ウォーキング70分間💃


雨が降りましたが…☔　



ウォーキングを👣



ラララ〜❤️







FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤　紀誉美