おはようございます。

一日が始まりました。



今日も… 炭水化物なし😂
脂質の多いチーズは、朝食時にいただきます🧀
以前は、ホテルでの朝食では、キレイに並べられた数々のチーズを、一瞬、見るだけで、チーズは、昼食、夕食に相応しい食べ物だと思っていました🧀
あぁ…。
今は、出掛けることが難しい世の中となりました。
ホテルでの朝食も、懐かしい…😂😂😂


パーソナルトレーナーのお話を聞いてから、脂質の多いチーズをいただく時間を変えることにしました🧀



ラララ〜❤️


熱々のチーズから、いただきます🧀🍽️
















FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美