午前中に、スクワットをやりました💃


昼食後に、靴を履き替えて👟👟ウォーキング60分間💃


終了💃


ラララ〜💃








FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美