おはようございます。

一日が始まりました。


水出しよもぎ茶

いただきます🍵


昨日から、新しいストレッチを取り入れて💃


あぁ…筋肉痛💃


筋肉痛でも、やるべきことを💃


ラララ〜❤️




FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美