歩き方

おはようございます

一日が始まりました。



今日も、自分に優しく人様に優しく






昆布巻き、しっかりと、噛みます


茶碗蒸し、牛肉、鮭、野菜サラダ、豆腐の


お味噌汁、いただきます  


ラララ～(^-^)


昨日の、ストレッチレッスンを思い起こし


ながら、今日も、体を動かします来


週のレッスンでは、正しい歩き方を、習い


たいわぁ～



Photographer  深谷 義宣様  auraY2



FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時～11時30分
パーソナリティ 工藤 紀誉美