アーモンドチョコレート今日も、炭水化物、小麦粉を玄米ごはん、野菜サラダを食べた後は…チョコレートを2粒、いただきますマレーシア行ったことないわぁ~。FMアップルウェーブ78.8MHz『クラシックtoi toi toi』毎週土曜日11時~11時30分パーソナリティ 工藤 紀誉美