昨日と、今日は…

踏み台昇降 5分間

ウォーキング50分間


明日も、踏み台昇


降と、ウォーキン


グを!!



ラララ~(^-^)









『クラシックtoi toi toi』
毎週土曜日11時~11時30分
パーソナリティ 工藤 紀誉美