カルボナーラ大盛り今朝、いただいた、お蕎麦お昼は、カルボナーラ 大盛りを(^-^)昨日(白米)、今日と、炭水化物、たくさん、いただき明日から、炭水化物は、少しお休みします(^-^)ラララ~(^-^)FMアップルウェーブ78.8MHz『クラシックtoi toi toi』毎週土曜日 11時~11時30分パーソナリティ 工藤 紀誉美