２５歳を目前にして、初めてマッサージに行ってきました、阿部です
背中と肩と首がかたいですねーすごいですねーと言われました
やはりすごいですか・・・
寒いと身体を縮めてしまうのも原因です
そして、あまり気にしていませんでしたが、
脚も張っていたようです。
かかとの高いブーツをはいて雪道を歩くので、
知らないうちに負担がかかっているのだとか・・・
自分の身体を見直す良い機会になりました
その後帰ってから、
紅茶パウンドケーキを作りました！
ホットケーキミックスを使うと簡単に作れます
ホットケーキミックス、牛乳、卵、砂糖、バター（オリーブオイルで代用）、紅茶
混ぜて型に入れてオーブンで焼くだけです！
それぞれの材料は、適量・・・というかてきとうです
（笑）
（これでも血液型はA型です）
それでは、また
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