脱水症状？

松原です。

今日も暑かったね～。

しかし、忙しくて水分もなかなか補給できないでいたら、

夕方から喉が渇く渇く。

ガブガブ水分とってます。

脱水症状になる一歩手前だったかも・・・

皆さんも気をつけて下さいね～。