どうも～瑠伽です
昨日かなり寝たのでかなりGOODで元気でっす
だって、、、昨日は稽古前に朝11頃起きて、、、頭がかなり痛くて
身体も痛くてぇ～これはヤバイということで
稽古をお休みさせてもらった訳で。。。
自宅で、横になりながら身体が痛すぎて結果眠れず。。。
起きてみたもののやはり頭が痛くて眠れず・・・。
横になったり、起きてみたりしていた訳で、、、。
お風呂に入ってみたりして身体を温めてほぐして
痛みを緩和して、、、、
でもってそれでも頭が痛いので
夕方また薬を飲んで夜8時過ぎ頃
布団に入って寝ました
でもって、今日の朝まで寝てましたぁ～
身体も頭もスッキリ
まぁ、、、身体はまだ筋肉のかねあいもあるので、
多少イタイですが、、、頭はスッキリ痛みナシ
頭が痛くないってステキです