これをいい食生活だといつも思っているから

どっかでたぶんTikTokで見つけた

最近の献立が少量でいいな~~

湯呑に

ニンニク3粒プレス

ウコン(皮向いて)プレス

生姜親指くらいプレス

蜂蜜(自然のまま)大匙一杯

黒ゴマ粉小匙一杯

レモン一個絞り

お湯いれて

IFの間食か朝食とする

マクロファージ、ADP、ADP+

ミトコンドリア、DNA修復、

デトックス、、、、

目に見えない実感しない部分で

大切なことが起きているから

あまり度外れた食生活はしたくない

たまに大食いしたり

赤ワインレスベでヘルシードリンクなら

病気にならない

NATOが核を使用した場合、大気が西から東へ向かううちに

一周して自分の居所にも落ちてくる放射能

NATO幹部皆殺しオペ、クローン生産ソルジャー全滅作戦

速くやれ

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温泉でリラックス、何もかも忘れて

頭を空っぽ

川釣り鮭のステーキを岩盤で焼いて

キクラゲ、モヤシ、菜、ゴマ、醤油、

赤ワイン、サツマイモペーストに練りわさびとバナナ

Расслабьтесь в горячих источниках, забудьте обо всем и очистите голову
Речная рыбалка Стейк из лосося на гриле на скале
Грибы, мох, овощи, кунжут, соевый соус, красное вино, васаби и банан, замешанные в пасте из сладкого картофеля