テロメアが短くならないことを考えながら
Davis SinclairとかGred Bradenの説明を
調べていたら
確かに精神エネルギーというのか
「ふだんいかに思いいかに考え」
どんな心構えで過ごしていると
けっこう短期間で遺伝子とエピジェネティック
の変成が確認されている
これはありがたい情報だな～～～
概して積極的な思考、心がないだ海面の
状態に鎮静して安心しきていると
遺伝子もエピジェネティックもデトックスと
健康な状態に変成することが確認されている
テロメアが短くならないことまでは
言われていないが
おそらくふだんよいサウンドを聞いて
過ごしていると遺伝子によい効果が
あることもわかっている
よいことがすべて無形資産であることは
ありがたいことで
しかも自分から変えられるすべて
自分の制御下でいい方向に
することができるのはありがたいな～～～
有形次元でも座らないライフスタイルに
自分で切り替えられる
座業を退職して
立作業に転職するのもよい
座り志向のライフスタイルがだめなのは
2000年ごろから研究が出始めているようで
けっこう早くからわかっていたんだな～～
カリフォルニア州とかフィンランドの学校で
すでに椅子全廃した学校があり、
こどもらしく立ちながら可動式の
デスクに手をのせて集中力が増している
高校でヨガボールを導入して
これに座るとバランスを取り続けることが
よく作用して
肥りにくくなったようで
座るならヨガボールがいいな～～～
5Gアンテナがない場所を選んで過ごすのも必要で
汗をかくと余計汗腺がアンテナ作用をして
体細胞の酸化、石灰化などの影響が
確認されている
テロメアもきっと影響受けるはずだ